Posts in Cukier
Brzuch hormonalny. Jak o niego dbać zamiast walczyć?

W pewnym momencie życia możesz zauważyć, że wokół brzucha gromadzi się nadmiar tkanki tłuszczowej, mimo że Twoje nawyki żywieniowe się nie zmieniły. To tzw. "brzuch hormonalny," który nie jest oddzielnym stanem medycznym, lecz może być objawem różnych problemów zdrowotnych, głównie związanych z nierównowagą hormonalną.

Read More
Naturalne sposoby na obniżenie poziomu kortyzolu

Odkryj, jak nadmiar cukru wpływa na twoje zdrowie. Dowiedz się o objawach, które mogą świadczyć o jego przesycie w organizmie. Żyjesz sobie, snujesz plany i marzenia, a mimo że w Twoim życiu nie dzieje się nic nadzwyczajnego, odczuwasz, że Twoje ciało toczy nieustanną walkę ze stresem, który owija Cię jak szara mgła. Twoje dni przypominają zawody na wytrzymałość, to jak ciągła walka z przeciwnikiem do pokonania.

Read More