Odkryj, jak nadmiar cukru wpływa na twoje zdrowie. Dowiedz się o objawach, które mogą świadczyć o jego przesycie w organizmie. Żyjesz sobie, snujesz plany i marzenia, a mimo że w Twoim życiu nie dzieje się nic nadzwyczajnego, odczuwasz, że Twoje ciało toczy nieustanną walkę ze stresem, który owija Cię jak szara mgła. Twoje dni przypominają zawody na wytrzymałość, to jak ciągła walka z przeciwnikiem do pokonania.
Read MoreOdkryj, jak nadmiar cukru wpływa na twoje zdrowie. Dowiedz się o objawach, które mogą świadczyć o jego przesycie w organizmie.
Read MoreMgła mózgowa, nazywana również "mgłą umysłową" czy "zmęczeniem mózgowym", to zjawisko, które nie raz odwiedza nasze umysły. Jest to takie uczucie, jakbyśmy próbowali myśleć przez mgłę, a nasza koncentracja i jasność umysłu wydają się nieco zamazane. W tym artykule, z perspektywy terapeuty żywieniowego, dowiecie się, czym dokładnie jest mgła mózgowa, jakie są jej przyczyny i jakie potencjalne skutki może mieć, jeśli jej nie przeciwdziałamy.
Read More
