Odkryj, jak nadmiar cukru wpływa na twoje zdrowie. Dowiedz się o objawach, które mogą świadczyć o jego przesycie w organizmie. Żyjesz sobie, snujesz plany i marzenia, a mimo że w Twoim życiu nie dzieje się nic nadzwyczajnego, odczuwasz, że Twoje ciało toczy nieustanną walkę ze stresem, który owija Cię jak szara mgła. Twoje dni przypominają zawody na wytrzymałość, to jak ciągła walka z przeciwnikiem do pokonania.
Read MoreMgła mózgowa, nazywana również "mgłą umysłową" czy "zmęczeniem mózgowym", to zjawisko, które nie raz odwiedza nasze umysły. Jest to takie uczucie, jakbyśmy próbowali myśleć przez mgłę, a nasza koncentracja i jasność umysłu wydają się nieco zamazane. W tym artykule, z perspektywy terapeuty żywieniowego, dowiecie się, czym dokładnie jest mgła mózgowa, jakie są jej przyczyny i jakie potencjalne skutki może mieć, jeśli jej nie przeciwdziałamy.
Read MoreZobacz jak moja Klientka w ciągu 3 miesięcy pozbyła się dolegliwości jelitowych, bóli miesiączkowych, odzyskała energię do życia oraz jak poziom hemoglobiny glikowanej (HbA1c) obniżył się z 90 do 54.
Read MoreW ostatnich latach, mimo wzrostu osób zdiagnozowanych z insulinoopornością, zwiększenie świadomości na temat tego zaburzenia metabolicznego nie idzie w parze. Wiele osób rozpoczyna kolejne diety bez rozumienia tego na czym polega to zaburzenie, szerząc kolejne mity na temat insulinooporności. Sprawdź, jaka jest Twoja wiedza na temat insulinooporności.
Read More
