Jakie pokarmy powodują reumatoidalne zapalenie stawów?

Reumatoidalne zapalenie stawów (RA) jest chorobą autoimmunologiczną. Stan zapalny jest procesem problematycznym we wszystkich typach zapalenia stawów, niezależnie od tego, czy jest to autoimmunologiczne reumatoidalne zapalenie stawów, czy zapalenie stawów związane z zużyciem stawów wraz z wiekiem, czyli chorobą zwyrodnieniową (zwaną także osteoartretyzmem). Tradycyjne medyczne podejście do tych dwóch rodzajów chorób polega na stosowaniu leków blokujących kaskadę stanu zapalnego.

Read More
Co zrobić, aby nie zajadać stresu?

Dla wielu z nas są to trudne czasy. Musimy przeżywać nasze życie w zupełnie inny sposób niż to, co wcześniej uważaliśmy za „normalne”. Napisałam ten artykuł, aby pomóc Ci odnaleźć pomysły na radzenie sobie ze stresem, co jeść (i czego unikać), gdy spędzasz więcej czasu w domu. Ważne jest, aby odróżnić jedzenie pod wpływem stresujących sytuacji od zaburzeń odżywiania. Jeśli czujesz, że Ty lub ktoś z Twoich najbliższych cierpi na zaburzenia odżywiania, przeczytaj ten artykuł i szukaj pomocy.

Read More