Opinie Klientów

“Jako specjalista ginekolog na co dzień spotykam się z pacjentkami borykającymi się z zaburzeniami równowagi hormonalnej. A w moim zawodzie osoba z wiedzą Marty Adamskiej jest bardzo potrzebna. Jej pomoc dla moich pacjentów jest nieoceniona. Razem możemy dla nich zrobić dużo więcej. Ta współpraca jest silna. Bardzo polecam Martę! ”

“Dzięki pani pomocy pani Marty zmieniło się moje podejście do jedzenia oraz moje spojrzenie na to co kładę na talerzu. Po konsultacjach zmieniłem bardzo dużo z moich nawyków żywieniowych. Lepiej planuję posiłki, mam bardziej urozmaiconą dietę. Moje problemy zdrowotne (np. nadwrażliwe dziąsła) zmniejszyły się lub zniknęły dzięki czemu teraz czuje się lepiej nie tylko fizycznie ale i psychicznie. Pani Marta stara się zrozumieć moje wyzwania i podeszła do mnie bardzo indywidualnie. Współpraca z Panią Martą było to dla mnie bardzo ważne i ciekawe doświadczenie. Szczerze polecam konsultacje każdemu, kto chce zmienić swoje życie .”

“Marta jest niezwykle profesjonalną, miłą i pracowitą osobą. Poprowadziła mnie nie tylko przez proces zmiany nawyków żywieniowych, ale także pomogła mi zrozumieć, w jaki sposób inne obszary (sen, relaks itp.) wpływają na moje zdrowie. Po drodze miałam wiele pytań i Marta była zawsze dostępna, aby na nie odpowiedzieć. Bardzo się cieszę, że zdecydowałam się na współpracę z Martą - polecam ją bardzo gorąco każdemu, zwłaszcza że wprowadzone przez nas zmiany miały tak pozytywny wpływ na moje zdrowie (potwierdzone także teraz w testach medycznych). Marta, jeszcze raz wielkie dzięki za podzielenie się wiedzą, poświęcony czas, cierpliwość i wielkie serce.”

“Marta jest osobą oddaną swojej pasji, dokładną i profesjonalną. Wskazała mi krok po kroku niezbędne rzeczy, które należy zmienić, aby możliwa była poprawa zdrowia. Polecam terapię żywieniową wszystkim, którzy chcą poczuć się lepiej i zmienić swoje życie.”

“W lutym 2017 r. byłam w fatalnym stanie - spałam godzinami, nie mogłam wstać z łóżka, co odzwierciedlało moje życie zawodowe i prywatne.

Od lat cierpię na prawie wszystkie alergie, Hashimoto i cukrzycę, ale na początku tego roku obie choroby zaczęły się rozwijać z powodu silnego stresu, którego doświadczyłam. Nie miałam siły żyć.

A potem poznałam Martę. To był zwrot w całym moim życiu. Zaopiekowała się mną bardzo ostrożnie - najpierw konsultacje, edukacja, a potem działania. Poświęciła mi dużo czasu, cierpliwie odpowiadając na moje pytania, uwagi i wątpliwości. Wspólnie uzgodniłyśmy mój plan żywieniowy.

Marta pomogła mi w zmianie nawyków i diety. Wspierała, doradzała ... ale co najważniejsze, zawsze była gotowa pomóc, kiedy jej potrzebowałam. Po miesiącu zdałam sobie sprawę, że najpoważniejsze objawy zniknęły. Chciałam znów żyć i poczułam siłę w moim ciele. Dziś prowadzę zupełnie inne życie.

Wyniki badań krwi znacznie się poprawiły. Prawie nie biorę leków przeciwalergicznych. Marta przywróciła mi życie, za co serdecznie jej dziękuję.”

“Marta ma ogromną wiedzę, jest rzeczowa, konkretna i profesjonalna. Pomogła mi uporządkować moją wiedzę na temat zdrowia i zdrowego stylu życia. Wizyta u Marty to nie tylko pisemna dieta, ale także dogłębna analiza stanu zdrowia. Z całego serca polecam usługi Marty.”

“Nazywam się Alicja, Marta została mi polecona przez jednego z moich przyjaciół, ponieważ walczyłam z insulinoopornością, która nieleczona może prowadzić do rozwoju cukrzycy typu 2. Przed wstępną konsultacją poproszono mnie o wypełnienie bardzo szczegółowego kwestionariusza oraz 3-dniowego dziennika żywności. Podczas konsultacji Marta uświadomiła mi, jaki rodzaj pokarmów powinnam zwiększyć w swojej diecie, aby przestać głodować, mieć więcej energii i nie czuć się zmęczona przez cały czas. Po pierwszej konsultacji Marta przesłała mi listę smacznych propozycji posiłków, niektóre przepisy, a także arkusz informacyjny, który pomógł mi zrozumieć podstawową przyczynę mojego problemu. Kilka tygodni po pierwszej konsultacji moja energia wzrosła, znacznie zmniejszyłam spożycie cukru w ​​posiłkach, zastępując go białkiem i zdrowymi tłuszczami. Do tej pory korzystam ze wskazówek Marty i gdy mam pytanie dotyczące produktu, ona zawsze chętnie mi pomaga. Moja obecna wiedza na temat jedzenia wzrosła tak bardzo, że jestem zadowolona z porad Marty i zdecydowanie polecam spotkanie z Martą komuś, kto potrzebuje pomocy w zakresie żywienia.”

“Gorąco polecam Martę za jej profesjonalizm i dbałość o klienta. Rozmowa z nią pokazała mi mój problem w sposób holistyczny. Dostałam bardzo konkretne wskazówki, które ciągle wnoszę w swoje życie, dzięki czemu widzę wyraźne zmiany. Jestem bardzo zadowolona.”

“Skontaktowałam się z Martą, ponieważ miałam problem z odchudzaniem, nawet jeśli myślałam, że zdrowo się odżywiam - ciągle byłam głodna, pobudzona i jadłam co godzinę.
Dzięki pomocy Marty, jej poradom żywieniowym i i tym dotyczącym stylu życia czuję się teraz znacznie lepiej, nie pragnę cukru i, co ważniejsze, teraz czuję się spokojniejsza. Gorąco polecam serwis Marty tym, którzy zmagają się z utratą wagi i którzy są przeciążeni ilością informacji żywieniowych dostępnych online i potrzebują profesjonalnej porady.”

“Nie mogę wyrazić wdzięczności dla Marty.
Naprawdę pomogła mi zmienić styl życia i moje nawyki żywieniowe
(Marta nie używa słowa „dieta”).
Jest niesamowita w pracy i ma wiele świetnych pomysłów, aby moje ulubione posiłki były zdrowsze. Nauczyła mnie, jak naprawdę rozumieć etykiety żywieniowe i jak dokonywać zdrowszych wyborów, które mają ogromne znaczenie w moim życiu.”

“Zdecydowałam się na pracę z Martą po tym, jak zareagowała, kiedy jej opowiedziałam o moich doświadczeniach z różnymi rodzajami jedzenia, głównie alkoholem :-) oraz o tym, jak reaguje na to moje ciało.
Że nie powinnam czuć się tak, jak się czuję po zjedzeniu określonego jedzenia, lub wypiciu odrobiny alkoholu. A także dlaczego czuję, że chcę zasnąć w środku dnia. Ankieta, którą mi dała, zajęła dużo czasu więc zarezerwuj na to co najmniej 2 godziny w swoim dzienniku! :-) ale było warto.
Marta pomogła mi zorientować się, jakiego rodzaju jedzenie muszę przestać jeść lub unikać jak najwięcej. Które jedzenie nie pasuje do mnie w moim przypadku. Dała mi kilka nowych przepisów do wypróbowania, które były bardzo łatwe do przygotowania. Po 6 miesiącach korzystania z nowego menu cieszę się różnymi rodzajami jedzenia, w tym alkoholem :-) bez uczucia przepełnienia jak balon i już nie zasypiam w środku dnia.”