Odkryj tajemnice odżywiania i stylu życia w menopauzie.

Dołącz do warsztatu online i odkryj, jak osiągnąć komfort i zdrowie podczas menopauzy!

Jeśli zmagasz się z:

🟣 wahania nastroju i obniżony nastrój

🟣 trudności z koncentracją lub zaniki pamięci (często tymczasowe)

🟣 uderzenia gorąca (nagłe uczucie ciepła rozchodzącego się po całym ciele) i nocne poty

🟣 suchość pochwy, która powoduje dyskomfort podczas współżycia i obniżenie libido

🟣 trudności ze snem (i bezsenność)

🟣 bóle głowy, stawów i mięśni

🟣 wzrost wagi

🟣 wypadanie lub przerzedzenie włosów

Co zyskasz po zakupie warsztatu:

1. Profesjonalną Wiedzę Dostarczoną w Pigułce

   Odkryj, dlaczego ten warsztat jest kluczowy dla Twojego zdrowia i komfortu w okresie menopauzy. Będziesz mieć dostęp do rzetelnych informacji, które pomogą Ci lepiej zrozumieć to, co dzieje się w Twoim ciele.

   Dzięki temu od razu zaczniesz pracować nad tym, aby czuć się lepiej.

2. Czy Menopauza Wymaga Leczenia? Diagnostyka Menopauzy

   Dowiedz się, dlaczego menopauza nie zawsze wymaga tradycyjnego leczenia i zrozum, jak diagnozować ten okres życia. Rozważ, czy terapia hormonalna (HT) jest dla Ciebie odpowiednia.

3. Menopauza i Perimenopauza: Hormonalne Zmiany w Organizmie Kobiety

   Zanurz się w hormonalne zmiany, które zachodzą w organizmie kobiety w okresie menopauzy i perimenopauzy. To klucz do lepszego zrozumienia, co dzieje się w Twoim ciele.

4. Czym Się Różni Podejście Medycyny Funkcjonalnej do Menopauzy?

   Poznaj innowacyjne podejście Medycyny Funkcjonalnej( medycyny stylu życia) do menopauzy. Skoncentruj się na odżywianiu, suplementacji i stylu życia jako środkach do radzenia sobie z objawami menopauzy.

5. Fakty i Mity na Temat Menopauzy oraz HT (Hormonalnej Terapii)

   Rozwiej mity i poznaj fakty dotyczące menopauzy oraz terapii hormonalnej. Rzetelna wiedza pomoże Ci podejmować bardziej świadome decyzje.

6. Menopauza a Osteoporoza: Zależność i Diagnostyka

   Zrozum, jak menopauza wpływa na zdrowie kości i jak diagnozować potencjalne zagrożenia osteoporozą.

7. Zdrowe Odżywianie w Menopauzie

   Przedstawienie zasad zrównoważonego odżywiania w okresie menopauzy. Otrzymasz praktyczne wskazówki, które pomogą Ci utrzymać zdrowie.

8. Jak Poradzić Sobie z Objawami Menopauzy

   Przedstawienie technik łagodzenia objawów, takich jak uderzenia gorąca, zmiany nastroju i bezsenność, suchość pochwy. Dzięki nim dowiesz się, jak radzić sobie z codziennymi wyzwaniami.

9. Odpowiedzi na Pytania Uczestniczek

   Na zakończenie warsztatu, odpowiemy na najczęściej zadawane pytania dotyczące menopauzy. To czas na rozwianie wątpliwości i jeszcze głębsze zrozumienie menopauzy

Po zakupie warsztatu otrzymasz ( sprawdź także folder spam):

• Link do 2 godzinnego wartościowego nagrania z warsztatu

• Dokument ze wskazówkami: “ 11 wskazówek dotyczących odżywiania i stylu życia, które mogą wspomóc Twój metabolizm w okresie menopauzy i perimenopauzy”

• 5% Kod zniżkowy na “20 przepisów na szybkie i odżywcze posiłki w okresie menopauzy”

“Zacznij tam, gdzie jesteś, użyj tego co masz, zrób to co możesz ”

— A. ASHE

CENA WARSZTATÓW to €45 / 205 ZŁ

Mieszkam w Irlandii, dlatego cena jest podana w Euro. Ponieważ jest to płatnośc kartą, możesz dokonać płatności w każdej walucie.

Jest też możlwiość płatności przez Revolut -jeśli masz pytania napisz do mnie: marta@nutrition-4health.com 🙂