Fakty i mity na temat insulinooporności
W ostatnich latach, mimo wzrostu osób zdiagnozowanych z insulinoopornością, zwiększenie świadomości na temat tego zaburzenia metabolicznego nie idzie w parze. Wiele osób rozpoczyna kolejne diety bez rozumienia tego na czym polega to zaburzenie, szerząc kolejne mity na temat insulinooporności. Sprawdź, jaka jest Twoja wiedza na temat insulinooporności.
Read More
Dieta a zespół napięcia przedmiesiączkowego
Zespół napięcia przedmiesiączkowego (premenstrual syndrome – PMS) jest zaburzeniem obejmującym nasilone objawy psychiczne i somatyczne.Do najczęstszych objawówn należą: bóle piersi, rozdrażnienie, złość i rozchwianie emocjonalne uznawane jest za jedne z najbardziej dokuczliwych objawów PMS
Read More
