Zadzwoń 087 27 535 24

lub wyślij e-mail na marta@nutrition-4health.com
Aby umówić się na
BEZPŁATNĄ 20 min konsultację online.


Wiesz, że od jakiegoś czasu nie czujesz się dobrze, ale nie wiesz dokładnie dlaczego. Łapczywie czytasz informacje w internecie próbując znaleźć odpowiednie dla siebie rozwiązanie. Czujesz się przytłoczona nadmiarem informacji i choć masz poczucie, że dużo wiesz na temat zdrowia, nie wiesz od czego zaczać. Twoje wyniki krwi są “w normie” a Ty nadal czujesz się żle…Czujesz, że to o Tobie?

Mam dla Ciebie dobrą wiadomość. Nie musisz czytać wszystkich informacji o zdrowiu, które wpadną Ci w oko. Umów się na 20 minutową bezpłatną rozmowę online i sprawdź czy nadajemy na tej samej fali.

Wierzę, że zdrowie to złożona układanka, a każdy aspekt, od zdrowego odżywiania i aktywnego stylu życia po równowagę emocjonalną, ma wpływ na nasze zdrowie.

Jeśli zastanawiasz się, jak mogę Ci pomóc, przygotowałem opcje współpracy z myślą o Tobie.

90-minutowej, pogłębionej konsultacji, która jest jak osobisty rozdział w Twojej niepowtarzalnej historii zdrowotnej. To więcej niż tylko spotkanie – to moment w trakcie którego rozmawiamy o Twoim zdrowiu i Twoich potrzebach zdrowtnych.

Każda podróż zdrowotna zaczyna się od szczegółowej 70-minutowej konsultacji.

Jeśli po spotkaniu zdecydujesz się na dłuższą współpracę, koszt tej konsultacji zostanie odliczony od wybranego programu.

 

Konsultacja Wstępna

Otrzymasz wyjątkową konsultację, która wykracza poza typowe podejście! Inne specjalistki często skupiają się wyłącznie na analizie wyników badań, pomijając połączenie wszystkich kluczowych informacji dotyczących Twojego zdrowia i samopoczucia. 🙂

✔️ 1x 70-minutowa konsultacja wstępna (ocena Twoich celów zdrowotnych i witalności, historii chorób, wyników diagnostycznych i nieprawidłowości w organizmie, nawyków żywieniowych, potencjalnych niedoborów składników odżywczych, aktywności fizycznej, poziomu energii, higieny snu, stanu emocjonalnego i poziomu stresu)

✔️ Podsumowanie konsultacji zostanie wysłane do Ciebie drogą mailową w ciągu 3 dni od daty konsultacji.

Inwestycja w zdrowie: €165 €147

 

Zajrzyj do opcji dłuższej indywidualnej współpracy, aby dowiedzieć się więcej.

To zależy od pakietu, jaki wybierzesz🙂

3 miesięczny Program Zdrowienia™RREST

 Łącznie 6 indywidualnych spotkań 

✔️ 1x 90min pogłębiona konsultacja wstępna podczas której wspólnie określimy Twoje cele zdrowotne i plan działania

✔️ 5x 60min konsultacje kontrolne, zapewniające ciągłe wsparcie i monitorowanie postępów

✔️ Ponad 60 pięknie przygotowanych przeciwzapalnych przepisów na smaczne i zdrowe przepisy dostosowane do Twoich potrzeb (lub protokół diety eliminacyjnej)

✔️Otrzymasz spersonalizowane zalecenia dotyczące zmiany nawyków żywieniowych oraz stylu życia, wysłane bezpośrednio na Twój adres e-mail, które pomogą Ci precyzyjnie adresować konkretne obszary, które mają istotny wpływ na Twoje zdrowie

✔️ Otrzymasz spersonalizowany plan suplementacyjny, dopasowany do Twoich potrzeb zdrowotnych co przyczyni się do optymalizacji Twojego ogólnego stanu zdrowia

✔️ Analiza dzienniczka zdrowia i samopoczucia między spotkaniami to korzyść, która pozwala Ci świadomie monitorować postępy, identyfikować wzorce zdrowotne i dostarczać konkretnych informacji. To zaś przekłada się na bardziej efektywną i spersonalizowaną opiekę zdrowotną

✔️ Wsparcie po każdym spotkaniu dostarczające szczegółowych podsumowań, konkretnych kroków do podjęcia i dalszej motywacji, umożliwiając pełniejsze wykorzystanie naszych rozmów w drodze do Twojego zdrowia

  • BONUS 1:

    ✔️ Prywatny kontakt – możliwość zadawania „szybkich pytań” na whatsApp w każdym momencie naszej współpracy (poza weekendami). Dzięki temu masz pewność natychmiastowej odpowiedzi na nurtujące Cię pytania. To stwarza elastyczność i komfort, zapewniając Ci szybki dostęp do niezbędnej pomocy, wtedy gdy jej potrzebujesz

  • BONUS 2:

    ✔️ Otrzymasz dodatkowe materiały edukacyjne dostosowane do Twojej sytuacji zdrowotnej o wartości €100, które pozwolą Ci na jeszcze głębsze zrozumienie i samodzielne zarządzanie swoim zdrowiem

  • Wartość planu: €1140

  • Inwestycja w zdrowie: €695

4 Tygodniowy Plan Startowy

Łącznie 3 indywidualne spotkania

✔️ 1x 90min pogłębiona konsultacja wstępna podczas której wspólnie określimy Twoje cele zdrowotne i plan działania

✔️ 2x 60min konsultacje kontrolne, zapewniające ciągłe wsparcie i monitorowanie postępów

✔️7 dniowy plan żywieniowy (zawierający ponad 35 przepisów przeciwzapalnych na smaczne i zdrowe potrawy dostosowane do Twoich potrzeb)

✔️ Otrzymasz spersonalizowane zalecenia dotyczące zmiany nawyków żywieniowych oraz stylu życia, wysłane bezpośrednio na Twój adres e-mail, które pomogą Ci precyzyjnie adresować konkretne obszary, które mają istotny wpływ na Twoje zdrowie

❌ Otrzymasz spersonalizowany plan suplementacyjny, dopasowany do Twoich potrzeb zdrowotnych co przyczyni się do optymalizacji Twojego ogólnego stanu zdrowia

Analiza dzienniczka zdrowia i samopoczucia między spotkaniami to korzyść, która pozwala Ci świadomie monitorować postępy, identyfikować wzorce zdrowotne i dostarczać konkretnych informacji. To zaś przekłada się na bardziej efektywną i spersonalizowaną opiekę zdrowotną

Wsparcie po każdym spotkaniu dostarczające szczegółowych podsumowań, konkretnych kroków do podjęcia i dalszej motywacji, umożliwiając pełniejsze wykorzystanie naszych rozmów w drodze do Twojego zdrowia

BONUS 1

BONUS 2

  • Wartość planu: €450

  • Inwestycja w zdrowie: €350

Dodatkowe produkty, których nie możesz przegapić


Warsztaty, eBooki, konsultacja mejlowa

Produkty edukacyjne, dzięki którym dowiesz się więcej na temat zdrowia i zdrowego stylu życia.🙂


 
Jako specjalista ginekologii na co dzień spotykam się z pacjentkami borykającymi się z zaburzeniami równowagi hormonalnej. A w moim zawodzie osoba z wiedzą Marty Adamskiej jest bardzo potrzebna. Jej pomoc dla moich pacjentów jest nieoceniona. Razem możemy dla nich zrobić dużo więcej. Ta współpraca jest silna. Bardzo polecam Martę!
— ANETTA SEMPKA, LEKARZ GINEKOLOG, DUBLIN

Co mówią Podopieczni o współpracy?

 
 

Ze względu na specyficzną formę pracy nie współpracuję na ten moment z:

  • dziećmi < 2 roku życia

  • osobami dializowanymi i z niewydolnością nerek

  • osobami z marskością wątroby, encefalopatią

  • osobami w trakcie aktywnej chemioterapii i radioterapii