Dobre odżywianie jest niezbędne dla prawidłowo działającego silnego układu odpornościowego, którego rolą jest nie tylko ochrona przed sezonowymi chorobami, ale także poważnymi problemami zdrowotnymi. Nie ma jednej żywności, ani suplementu, który pozwoli zapobiec chorobom, ale możesz wesprzeć działanie układu odpornościowego poprzez regularne włączenie przeciwzapalnych składników odżywczych do ogólnego planu diety.
Read More